Hot and Unbothered

Een praktische, speelse en inclusieve gids van een gerenommeerd sekstherapeute die je leert hoe je je diepste seksuele verlangens ontdekt, je wensen en behoeften communiceert, je grenzen stelt en de seks hebt die je wilt.

Hoewel de populaire cultuur doordrenkt is van seks, is de kloof tussen goede seksuele voorlichting en bevredigende seks enorm, en vaak worden LGBTQQ+-personen volledig buiten het gesprek gehouden. Hot and Unbothered overbrugt die kloof en geeft je expliciet toestemming om over plezier te praten, erover na te denken en het te bereiken zonder schaamte of geheimhouding, ongeacht je seksuele identiteit of gender.

In Hot and Unbothered biedt Yana Tallon-Hicks een routekaart om jezelf sterker te maken en je relaties te verbeteren, en deelt ze de unieke programma's die ze ontwikkelde voor haar therapiecliënten en workshops. Ze begint met het doorbreken van mythes over 'goede seks', die naadloos en bevredigend is—en bijna niet bestaat. Zodra je onhaalbare idealen loslaat, kun je beginnen met het echt identificeren van je eigen unieke verlangens en angsten en de veiligste ruimte creëren om je meest plezierige seksuele ervaringen te vervullen. Yana begeleidt je bij het ontdekken van je eigen blokkades en het overwinnen van barrières zoals schaamte, geheimhouding, verkeerde informatie, een laag zelfbeeld, gebrek aan motivatie en ongezonde relatiepatronen.

Wanneer het pad naar plezier is vrijgemaakt, begint het plezier! Yana helpt je bepalen wie je werkelijk bent als seksueel wezen en hoe je seksuele doelen stelt. Wat wil je? Wat vind je leuk? Wat moet je nog ontdekken? En hoe wil je verkennen? Door deze vragen te beantwoorden, kun je je grenzen vaststellen, je behoeften verduidelijken en je verlangens communiceren naar je huidige partner. Yana herinnert je eraan dat of je partner nu een levenslange metgezel is of een casual hook-up, je plezier, comfort en identiteit altijd ondersteund moeten worden.

Yana ontrafelt veelvoorkomende struikelblokken, lost lastige gesprekken op en gaat in op mogelijke terugvallen om blijvend succes te garanderen. Compleet met werkbladen en oefeningen, evenals speelse handgetekende illustraties, zal Hot and Unbothered je helpen je seksuele verlangens nu en voor de rest van je leven te begrijpen, na te streven en te vervullen.